MY SILHOUETTE
VENERDì: 14:30 – 15:20
ISTRUTTORE: Jemili
Cos'è
My Silhouette è un allenamento funzionale pensato esclusivamente per le donne, mirato a scolpire e tonificare addome, glutei, interno coscia, fianchi e braccia.
Con esercizi efficaci, dinamici e mai ripetitivi, ritroverai motivazione, forma fisica e fiducia in te stessa.
Un mix perfetto di fitness, energia e femminilità: sessioni di circa un’ora in un ambiente motivante e tutto al femminile, con piccola attrezzatura adattata all’esperienza e alle esigenze di ogni partecipante.
BENEFICI
- Corpo tonico e armonioso: allenamento mirato per modellare le zone più delicate.
- Benessere e vitalità: più energia, postura migliore e resistenza aumentata.
- Fiducia e motivazione: ritrova sicurezza in te stessa in un ambiente positivo e tutto al femminile.
